Nasiona lnu: małe ziarna o wielkich właściwościach
user
Nasiona lnu są źródłem zdrowych tłuszczów, błonnika, białka, przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych omega-3. Wspomagają pracę serca, poprawiają trawienie, pomagają kontrolować poziom cukru we krwi i ogólnie poprawiają zdrowie. Regularne spożywanie…